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夏季解暑食物 苦瓜明目解毒
11-07夏天吃什么解暑?炎炎夏天，冷饮似乎是最佳解暑食物，不过冷饮并不是最佳解暑的食物，冷饮喝多还伤身。那夏天解暑食物有哪些?Top1、西瓜西瓜性寒，味甘甜，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小...
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夏天喝什么汤好 六款简单易做的祛湿解暑汤品
06-10导语：又是一年夏季，炎热的天气里，大家会想尽办法让自己凉快起来，而有些人会采用一些极端手法来降暑，这明显会对身体造成极大损害。所以，这里小编建议大家可以通过喝汤的方法解暑降温。那么，夏天喝什么汤好?推荐六款简单易做...
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三伏天吃什么水果 6大三伏天解暑水果
08-28导语：水果是我们日常生活中不得不吃的食物，它不仅能促进肠胃消化，到了夏季，还有清热解暑的功效。但并不是所有水果都能清热解暑。那么，到了最热的三伏天吃什么水果呢?三伏天吃什么水果?看看以下6大三伏天解暑水果。三伏天...
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夏天多喝这碗汤，解暑减肥一步到位！
12-05酸梅汤三大功效降肝火酸味入肝，夏日喝一杯酸梅汤，可以滋养肝脏，促进脾胃消化。抗疲劳乳酸过多会产生疲乏感，酸梅汤富含有机酸，可以抑制乳酸，从而有效抗疲劳。提神醒酒一碗酸梅汤下肚，肌肉和血管组织活力满满，人也精神了，醉酒的...
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天气太热了怎么降温解暑 天气酷热如何消暑降温
12-14导语：近日，我国多个城市是持续高温，许多地区的天气已经超过40度，真是热得让人出门就汗流满面。最近有许多朋友想来了解一下，天气太热了怎么降温解暑？天气酷热如何消暑降温？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友...
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咱们陕西人夏天最爱吃的解暑小吃···不要只想到凉皮！
12-057、凉面自打有史以来，面食就独得陕西人宠爱，在夏天虽说消暑美食太多陕西人忍不住雨露均沾，但是凉面的翻牌率极高。浆面条煮熟捞上来，过上几遍凉水，加上小菜面酱，简直是好吃的不要不要的。8、蜂蜜粽子蜂蜜粽子是陕西关中一代...
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小暑喝什么茶清火 推荐7款解暑祛湿养生茶
02-16导语：小暑节气是每年的6月7日或7日之间迎来，小暑节气的暑湿之气易入侵人体，所以，在饮食方面应选择一些具有清热解暑、化湿健脾作用的食物。小暑温度高容易上火燥热，北方多为闷热要预防上火，南方多为湿热要预防湿气侵入体内...
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绿豆汤解暑但并非人人适宜 食用不当可能引发腹泻等症状
12-29夏天一到，很多人家里就会备很多绿豆，因为绿豆有很好的解暑降温的功效。但实际上，绿豆汤解暑但并非人人适宜，食用不当可能引发腹泻等症状。为什么会这样呢？首先，任何食物有好的功效的同时，它也存在一些注意事项和禁忌，所以大家...
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夏至吃什么解暑 夏至节气吃什么下火
06-17导语：进入夏天之后，夏至节气是早晚会到来的，即使现在还没开始，过段时间夏至到来估计要热到爆炸了。现在气温渐渐上升了，炎热的天气让人有些难以承受，有些人也面临着体热、上火的情况，那么，夏至节气吃什么下火呢?这是一个很重...
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高温天气吃什么食物能消暑 高温天气吃什么解暑
05-03导语：一般来说，高温天气通常分两种情况：一种情况是气温高且湿度大的闷热性高温；另一种情况是气温高且湿度小的干热性高温。有些朋友想了解下：高温天气吃什么食物能消暑？高温天气吃什么解暑？下面小编整理了一些相关信息，供大家...
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老陕夏天吃什么？不可错过的解暑小吃咥起来！
12-04●蜂蜜凉粽子推荐理由：一听到凉字就觉得温度降下来了，再看看内容，蜂蜜、桂花、芝麻、花生碎裹着黏糯的粽子，简直是绝配！●擀面皮推荐理由：陕西人最爱的食物之一，无论冬夏都让人欲罢不能。筋道的口感，酸辣的味道，让人一想就觉得...
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夏天吃这个，让你3天瘦一大圈，解暑又降火！
12-14夏天温度一直攀升，不得不拿出夏日良品冬瓜君来为大家降温了~冬瓜清热解毒、通便排毒、去水肿样样精通，无论是想消暑、降火还是减肥，把它送进肚子里准没错！冬瓜肉丸汤材料：碎猪肉（肥瘦比例3:7）150g、切碎的生姜1茶匙、料酒1勺...
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夏季养生食疗方 推荐6道解暑滋养粥
02-15导语：夏季时节气温较高，而且雨水也随之增多，以至于湿热、暑热天气到处弥漫，而身体也在倍受湿热之气的侵扰与煎熬。那么对于炎夏时节又该如何有效的清暑热、健脾胃、祛湿气呢?不用担忧，今天为大家奉上夏季能够有效清暑祛湿...
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每天睡前在床上喷一点它，降温解暑，比空调还管用！
12-07清洁双手我们在外面时，难免会碰到一些公共设施，又没有地方可以洗手，不妨滴几滴花露水到手掌心中，双手揉搓，能有效的清洁杀菌。去除油渍电脑、手机、电视屏幕上沾上油渍，无论用纸巾怎么擦都会感觉油腻腻的。在纸巾上滴几滴花...
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汕尾特色大众小吃，这个夏天降温解暑有它...
12-044、把煮好的液体倒在容器里自然冷却。(过滤草）5、待其温度完全冷却后就成果冻，放入冰水中冷藏后口味更佳。6、还可以把家里的杯杯碗碗都派上用场了，利用各种容器制作多种造型，我的狗毛膏我做主，加入水果等，造型美观口感更好...
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八月喝五款养生汤 解暑养胃效果佳
01-11导语：如今正值立秋时节，天气忽热忽冷昼夜温差大。这个节气人体易伤津耗气，营养成分流失快，立秋养生最关键的是解暑养胃，喝汤则是最有效的滋补办法，那么8月喝点什么汤?小编在此推荐五款最佳养生汤。想要学煲汤的你快来看看吧...
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绿豆汤解暑吗 绿豆汤可以隔夜喝吗
12-14绿豆汤具有解暑的作用，还具有清热解毒、止渴健胃之功效，高温天气可以适当喝绿豆汤预防中暑。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤...
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小满养生食疗吃什么 5大小满解暑祛湿食谱
06-10导语：小满到来之后，天气会变得炎热，一些地区降水会增多，所以我们在饮食上，在注意解暑降温的同时，还要实时的吃一些祛湿食物，以保证身体的健康。那么，具体小满养生食疗吃什么呢?以下为您精选5大小满解暑祛湿食谱。小满养生食疗...
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天热没食欲怎么办，太热吃什么解暑
10-26虽说立秋了，可最近的天气可不比夏天差，在这么热的天里，吃啥才能解暑呢?才能有食欲呢?黄瓜含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟...
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夏天为了解暑喝什么比较好 夏天喝什么可以有效解暑
12-31导语：夏天已经到来，我们为了能解暑降温，会选择吃一些解暑食物或饮料，但是有些东西看起来可以解暑，可实际上并不能达到真正的降暑功效。那么，夏天为了解暑喝什么比较好呢？到底夏天喝什么可以有效解暑？一起来了解。夏天为了解暑...
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小暑节气养生饮食 多吃清淡解暑食物清火气
02-17导语：小暑节气多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等不适症状。此时宜少动多静，饮食上应注意清热祛暑。要多食用消热利湿的食物，比如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，也是以...
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夏季解暑喝点啥？4款清爽养生汤
02-26导语：下周就进入初伏天了，意味着炎热盛夏即将登场，身体水分流失快，酷暑难熬。夏季消暑喝汤是不错的选择，喝点汤可以补充丧失的营养成分。但并不是所有的汤都适合夏季饮用，那么夏季降暑喝什么汤好呢?下面小编推荐4款养生汤让...
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高温天，最解暑的饮品当然是这个！你喝过了吗
12-06头伏饺子二伏面有道理吗？老话里，伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常犒劳自己一下！前面也提到，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维...
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夏天解暑的方法 夏季怎么做可以防止中暑
09-04夏季暑热侵蚀人体很容易引起中暑等情况，所以夏季预防中暑是必做的。那么夏天解暑的方法都有哪些呢?日常可以怎么做来预防中暑，一起来了解下。【夏天解暑的方法】1、吃水果、喝绿豆汤一些寒凉水果和绿豆汤都清热的功效，夏...
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七月吃什么水果好解暑 十种最佳时令水果任你挑
11-06导语：夏季随着明天大暑的到来，酷暑高温将成主角。人体遇热汗腺易排泄旺盛，水分流失严重。所以补充水分和维生素极为关键。那么赶在七月的下旬吃点什么水果才能解暑降温呢?小编推荐夏季7月十种最佳时令水果任你挑。营养丰...
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