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养颜的精彩文章

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养颜的精彩文章

4款美容养颜汤，抗皱淡斑，从此告别美图秀秀！
12-13
这里有四款美容养颜汤，越喝越美丽哟..汤水在家家户户饭桌上是不可缺少的美食，汤水里面富含的丰富营养，会让人变得更加水嫩漂亮！红白果仁汤材料：红枣20克，薏仁20克，白果15克（去壳除衣），桂圆肉10克做法：将材料一同放入锅内同煮40分...
美容养颜、排毒防病，只需要一勺它就能解决！
11-03
中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，是医生经常喝的，你也可以试试！1蜂蜜+枸杞1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。2、口舌生疮：人一旦...
蜂蜜里面加点它，每天喝一杯1个月瘦10斤，还能美白养颜！
12-14
蓝莓葡萄茶蓝莓是世界公认的15大健康食品之一。多吃它有助于维持肌肤的健康，缓和皮肤松弛下垂。葡萄是夏季水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血病患者的营养食品。葡萄汁能补血益气，令人面色红润。将葡萄与蓝莓放入加有...
食疗养生：夏季里女人喝什么粥美白养颜
12-22
【黑豆枸杞粥】原料：黑豆100克、枸杞子、红枣各10个左右、姜汁、料酒、食盐等适量。做法：把黑豆、枸杞子、红枣等洗干净，然后加适量的水用大火煮沸之后在改成小火慢慢的将黑豆煮烂就可以了。黑豆枸杞粥的做法虽然相当简...
她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！
12-13
祛斑膳食绿豆红豆百合粥人体湿热上升至颜面，容易形成斑点。而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。1、将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时；2、将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、...
女人必吃的一种食材！滋阴有养颜，让你美上加美！
11-11
乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。乌鸡好在哪？乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇...
爱美的妹纸，每天一碗美容粥，美味又养颜
12-05
雪菜粥中医认为雪菜性温,味甘，具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。雪菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素，有明目与宽肠通便的作用，能够帮你滋润皮肤，防止皮肤干燥和痤疮。材料：雪菜、大米、盐方法：大米洗净，用过滤过的清水...
女人喝什么补血养颜五款补血汤喝出好气色
03-18
女性因为特殊的生理周期，所以特别需要补血。女人气血不足，就像没有水分滋润的鲜花，会失去光泽，魅力也大打折扣。那么女人喝什么补血养颜呢?下面本文给大家推荐一些补血养颜汤的做法，赶紧试试吧。5款补血汤喝出好气色补血养...
蜂胶的作用与功效：美容养颜可抗高血压
02-28
导语：蜂胶是一种天然的抗生素，它是由蜜蜂从胶原植物的新生胚芽或花蕾中提取的胶状物质。众所周知，蜂胶是女性朋友的美容佳品，它不仅能消除色斑、调节内分泌，还能延缓衰老。每日早晚一次服用蜂胶，可以抗疲劳且保健身体。此外...
这个简单小甜点，美容又养颜，一定要给女票吃！
01-05
【材料】铁棍山药，豆沙【做法】1.铁棍山药洗净，直接蒸熟，我大火蒸了20分钟。可以插筷子试试，能穿透就好了。2.蒸熟的山药去皮，如果比较干，可以适当加点水或牛奶，如果想甜一点，可以稍微加少许糖粉。3.把去皮的山药放在一个合适...
秋季吃柚子的好处秋天吃柚子养颜美容又瘦身
08-24
导语：说到秋季的时令水果，那就不得不提柚子了，柚子的结果期是从每年的9月份开始的，所以，是真正秋季水果。那么，秋季吃柚子的好处有哪些?秋季吃柚子又有哪些功效?它的营养价值有多高?小编想告诉你的是，秋天吃柚子养颜美容又瘦...
补血养颜粥大全及功效
01-25
导语：补血养颜粥可用于血虚导致的面色苍白者，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈，而对于女人来说，补血养气是一生中都必须要坚持的。你知道补血养颜粥大全及功效都有哪些吗?本站小编在此为您总结详细的补血养颜粥大全及功效吧。多...
这东西能当菜吃，美容养颜功效多，大部分人却当垃圾给扔了！
12-08
香椿酱功效：香椿中含有的营养成分，具有抗菌消炎，清热解毒的作用。做成香椿酱伴着饭菜一起吃，对身体很有好处！材料：香椿一把、盐适量、植物油小半碗步骤：1、将香椿洗净，去掉不好的叶片。2、将锅里放水烧热放入香椿焯一下，香椿完...
姨妈期这四件事千万别做，多吃这些美容又养颜！
12-26
【最适合姨妈期的食物】1、香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2、鱼由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪。研...
睡前排毒好习惯，美容养颜瘦身，简直太牛了！
12-25
六、推腹减肥不过如果你真没注意时间，11点后才敲胆经也没关系，只要再接着做推腹这个动作，那就一样不会上火。推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果...
秋天吃什么水果好？十种水果帮你滋润养颜
01-29
秋天吃什么水果好?秋天是大丰收的季节，水果也是大丰收，各式各样的水果摆在商店里琳琅满目。无论是在家里，还是在办公，感觉到天气干燥的时候，吃上一个水分饱满的水果，那该有多滋润啊!秋天水果这么多，营养丰富，滋味甜美，究竟秋天...
只用一招让苦瓜不苦，全家老少抢着吃！关键还养颜！
12-13
苦瓜美容养颜，排毒减肥！可是个好东西哦~但特殊的苦味让很多人都难以接受，其实只需一招，就能让苦瓜不苦还香甜，全家老少抢着吃哟！第一步：去膜。洗净的苦瓜去籽还不够，一定要去除苦瓜内膜，它可是苦味来源。可以用菜刀削干净。第...
女性养生美容喝这些茶可助你气色红润有光泽
10-17
导语：爱美之心人人有之，更何况是爱打扮的女生呢!吃什么美白，喝什么能使脸色红润……这些美容护肤话题向来是女性朋友的最爱。纵所周知，茶自古就是中国人最喜爱的饮品之一，喝茶不仅能预防心血管疾病、减肥，还能...
六月过半多吃它！排毒养颜，做给家人吃的首选菜
12-11
剁椒炒空心菜食材：空心菜(250克)、剁椒(一匙)步骤：1、空心菜择去老叶后放水里洗净。2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来，杆切成小条备用。3、蒜去皮剁碎，准备一匙剁椒。4、炒锅上火，倒入油烧热，放入蒜末和剁椒炒出香味。5、...
宫廷养生汤秘方大公开，排毒又养颜，不看就亏了！
12-31
【虫草花滋补鸡汤】材料：土鸡、虫草花、红枣、枸杞、猴头菇、香菇、盐、葱段、姜块做法：1.将红枣去核，枸杞洗净，泡水备用；2.虫草花去根儿，泡水备用；3.猴头菇、香菇泡水；4.将土鸡、姜块、葱段儿放入砂锅、加水，开大火，沸腾后撇去...
冬天吃它最养人，治疗咳嗽、改善睡眠、排毒养颜，让你年轻十岁！
11-03
红糖的口感虽然没有白糖好，但是营养价值却极高，含有维生素、铁、葡萄糖、叶酸等物质。／红糖+姜／红糖+姜有很好的防治感冒的效果，有些人经常是手脚冰凉，依赖暖手宝，小编建议你们每天喝碗红糖姜茶，这样可以不受手脚冰凉之苦。红...
夏天多喝这些高颜值又可口的糖水，能养颜美容还减肥！
12-24
经常看港剧的人，一定对“糖水”这种食物不陌生。对于东南沿海地区的朋友来说，糖水是从出生开始就跟随着自己的生活习惯。晚上回到家，与家人一起吃碗糖水这一天才算是圆满。今天小编就教大家用几种随手就能买到的食材，就可...
洋槐蜂蜜的作用与功效：清热解毒养颜正气
10-14
导语：蜂蜜是许多人爱吃的食物之一。它不仅香甜可口，而且还具有多种对人体健康有益的营养素。蜂蜜的种类多种多样，有银杏蜜、桂花蜜、百花蜜、洋槐蜜等。在酷暑炎热的夏季，最为适宜使用洋槐蜂蜜，因为它具有清热解毒、养颜正...
何以解忧？唯有这碗养颜抗衰老的美龄粥！
01-03
相传，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这道粥流传到民间，名曰"美龄粥"。自己在家煮美龄粥最好选择糯米和大米两种米，糯米煮完口感比较软糯，而且半透明的米粒浮...
夏天喝什么样的茶养生又美容 6款养颜茶助你脸色粉嘟嘟
10-14
导语：说到女性美容养生，最不可错过的就是美容养颜茶了。我们都知道，喝茶对身体有诸多好处，而不同的茶也具备不同的功效。在炎热的夏天，喝上一杯美容养颜茶，不仅可以令人神清气爽，还可以使肌肤变得细腻红润有光泽。那么，夏天喝...

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4款美容养颜汤，抗皱淡斑， 从此告别美图秀秀！

美容养颜、排毒防病，只需要一勺它就能解决！

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食疗养生：夏季里女人喝什么粥美白养颜

她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！

女人必吃的一种食材！滋阴有养颜，让你美上加美！

爱美的妹纸，每天一碗美容粥，美味又养颜

女人喝什么补血养颜 五款补血汤喝出好气色

蜂胶的作用与功效：美容养颜可抗高血压

这个简单小甜点，美容又养颜，一定要给女票吃！

秋季吃柚子的好处 秋天吃柚子养颜美容又瘦身

补血养颜粥大全及功效

这东西能当菜吃，美容养颜功效多，大部分人却当垃圾给扔了！

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秋天吃什么水果好？十种水果帮你滋润养颜

只用一招让苦瓜不苦，全家老少抢着吃！ 关键还养颜！

女性养生美容 喝这些茶可助你气色红润有光泽

六月过半多吃它！排毒养颜，做给家人吃的首选菜

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何以解忧？唯有这碗养颜抗衰老的美龄粥！

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女人喝什么补血养颜五款补血汤喝出好气色

秋季吃柚子的好处秋天吃柚子养颜美容又瘦身

只用一招让苦瓜不苦，全家老少抢着吃！关键还养颜！

女性养生美容喝这些茶可助你气色红润有光泽