5、打喷嚏
打喷嚏是人体的一种保护机制，是病毒入侵时，通过打喷嚏的方式将其清除出来。因此，喷嚏中含有很多细菌和毒素，当我们用手挡住了鼻涕时，也将病毒挡在了手上。
如果患上了病毒性感冒，那么鼻涕中的病毒将更多，如果不及时洗手，那这些病毒必然会通过其它途径再次侵入体内。建议大家在打喷嚏时，如果没有条件及时洗手，可以用胳膊肘来遮挡，这样可以减少病毒再次入侵的机会。
【如何正确洗手】
①冲洗双手后要用肥皂或洗手液搓出泡沫，充分地揉搓手上的每一处肌肤，特别是指缝、指尖等部位，至少要搓10秒钟。
②不少人会打点水在盆里洗，这样洗下来的细菌很可能会重新回到手上。因此，流水冲洗最卫生，这个过程也应持续至少10秒钟。
③最后用干净的毛巾将手擦干，如果有烘干机则效果更好。
5、打喷嚏
打喷嚏是人体的一种保护机制，是病毒入侵时，通过打喷嚏的方式将其清除出来。因此，喷嚏中含有很多细菌和毒素，当我们用手挡住了鼻涕时，也将病毒挡在了手上。
如果患上了病毒性感冒，那么鼻涕中的病毒将更多，如果不及时洗手，那这些病毒必然会通过其它途径再次侵入体内。建议大家在打喷嚏时，如果没有条件及时洗手，可以用胳膊肘来遮挡，这样可以减少病毒再次入侵的机会。
【如何正确洗手】
①冲洗双手后要用肥皂或洗手液搓出泡沫，充分地揉搓手上的每一处肌肤，特别是指缝、指尖等部位，至少要搓10秒钟。
②不少人会打点水在盆里洗，这样洗下来的细菌很可能会重新回到手上。因此，流水冲洗最卫生，这个过程也应持续至少10秒钟。
③最后用干净的毛巾将手擦干，如果有烘干机则效果更好。
5、打喷嚏
打喷嚏是人体的一种保护机制，是病毒入侵时，通过打喷嚏的方式将其清除出来。因此，喷嚏中含有很多细菌和毒素，当我们用手挡住了鼻涕时，也将病毒挡在了手上。
如果患上了病毒性感冒，那么鼻涕中的病毒将更多，如果不及时洗手，那这些病毒必然会通过其它途径再次侵入体内。建议大家在打喷嚏时，如果没有条件及时洗手，可以用胳膊肘来遮挡，这样可以减少病毒再次入侵的机会。
【如何正确洗手】
①冲洗双手后要用肥皂或洗手液搓出泡沫，充分地揉搓手上的每一处肌肤，特别是指缝、指尖等部位，至少要搓10秒钟。
②不少人会打点水在盆里洗，这样洗下来的细菌很可能会重新回到手上。因此，流水冲洗最卫生，这个过程也应持续至少10秒钟。
③最后用干净的毛巾将手擦干，如果有烘干机则效果更好。