安徽发布首个寒潮预警 局地降温幅度达10℃
12月安徽迎来寒潮，昨日（30日）省气象台发出寒潮蓝色预警信号，预计全省气温将下降最高幅度可达到10℃，最低气温将降至-6℃。寒冬就要来啦，御寒的衣物准备好了吗?
据省气象专家预计11月30日-12月2日受强冷空气影响，我省将出现寒潮天气，全省平均风力可达4～5级，阵风7级;冷空气过后全省平均气温将下降8～10℃。12月2日开始全省气温持续偏低，最高气温普遍低于10℃，极端最低气温：沿淮淮北和本省山区-4～-6℃，江南0～-2℃，其他地区-1～-3℃，其中省会合肥今天最低气温将降至冰点以下。12月3日我省有降水天气。最低气温将降至-6℃
合肥一位市民将衣物盖在孩子头上御寒
11月30日，省气象台发出今年下半年以来首个寒潮预警信号，预警信号的级别为蓝色，意味着全省48小时内最低气温将要下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，陆地平均风力可达5级以上;或者已经下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，平均风力达5级以上，并可能持续。
寒潮来了吃什么养生?
牛肉、羊肉
牛肉富含肉毒碱，肉毒碱主要用于脂肪的新陈代谢。中医认为羊肉补中益气，味甘性热，具有利尿效果。所以多吃牛肉和羊肉有助于加快新陈代谢，抵御寒冷。
含碘食物
海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
根茎类蔬菜
菠菜含铁高，血液中有了铁元素，人的耐寒能力增强。藕、胡萝卜、百合、山芋、大白菜等含有丰富的无机盐，不妨与其他食品掺杂食用。